Për një linjë super dhe bel të ngushtë: 10 minuta ushtrime më të mira për muskujt e stomakut

Nëse bëni përpjekje, sigurisht që rezultatet nuk do të mungojnë.

Dëshironi një bel të hollë dhe pllaka barku?

Ne ju sugjerojmë një set ushtrimesh në shtëpi që zgjasin 10 minuta.

Ushtroni çdo ditë dhe së shpejti do të filloni të vini re ndryshimet e para.

Nuk keni më justifikime, filloni të ushtroheni!

Shihni planin e trajnimit:

Shpërndaje në

U Kopjua

SONDAZH

Kë do e votoni me 9 shkurt 2025 për kryeministër?

• Albin Kurti - LVV
• Bedri Hamza - PDK
• Lumir Abdixhiku - LDK
• Ramush Haradinaj - AAK

Shiko Rezultatin

 Loading ...